Для взрослых

Тренинговая программа "Договориться с собой"

Бывает так, что мы не можем распутать клубок чувств,  желаний, потребностей.

И оттого уже не осознаем, чего хотим, и как жить в таком хаосе эмоций и желаний.

Но человек не решает эти проблемы, не желает от них освободиться. А ведь выход есть - он в работе с собой, в творчестве.  Но к несчастью люди подавляют в себе способность к творчеству, созиданию, подавляют свой дух и это отражается на теле, в виде зажимов, болезней.

Я предлагаю на этом тренинге исследовать свои жизненные стратегии, поучиться договариваться с собой, чтобы ясно понимать, чего ты хочешь от своей жизни, что можешь изменить, улучшить, а что просто принять в себе. Приобрести гибкость во взаимоотношениях, открыться для любви и радости.

 

Психолого семинарские занятия "Чего хочет женщина?"

Я и как все женщины, которых встречаю на улице, на работе, в транспорте, которые живут в нашем городе и других местах нашей планеты, имеют три высших образования и не имеют ни одного – все мы хотим совсем немногого. Как поется в известной песни Битлз "All you need is love" - "Всё, что тебе нужно – это любовь".

А еще чего на самом деле хочет женщина – это быть хозяйкой своей жизни. И это правда. Внешняя женщина всем видна, прагматична,  воспитана в духе общества и очень человечна. Внутренняя выходит на поверхность, лишь проделав длинный путь. Когда дело касается чувств, одна сторона женщины бывает более прохладной, холодной как лед, сладостно-горькой, тоскующей; требует, сама не знает чего.

Если женщина скрывает одну из своих сторон, или слишком благоволит другой, жизнь становиться однобокой. И это не позволяет использовать всю свою жизненную энергию.

На занятиях у вас есть возможность  гармонизировать два разных аспекта женской личности.

 

Психологический практикум с использованием песочницы.

Пути женской индивидуации.

Создание картин из песка позволяет женщине увидеть собственный внутренний мир и лучше понять его. Через понимание себя женщина раскрывает  ресурсы женственности. К ней приходит покой, чувство юмора, желание заботиться и любить, принимать и отдавать, создавать и дарить.

 

"Когда я бываю одна…"

Приглашаю женщин на психологические встречи: чего хочет женщина, когда бывает одна.

Женщина хочет быть хозяйкой своей жизни.

В историях женщин много боли и это совершенно не исключает счастья. При любых обстоятельствах женщины склонны сами делать свою жизнь. Уж жертвами, бедняжками этих женщин никак не назовешь. Группа, где живут просто люди – не в ролях сотрудников корпорации или пациентов клиник – а сами по себе.

Иногда свет иссякает и за ним нужно идти в "темный лес", т.е. внутрь себя, там разные чувства, мысли – полезно проживать, выражать, делиться с группой, получать обратную связь , поддержку. Вы сами становитесь способными запускать механизмы оздоравливающие  дух и тело. Раскрепощение психики дает выход жизненной энергии, возможность найти новые внутренние опоры.

Итак: "Кто, что сказал дома, уходя на группу; своим голосом – и о том, что важно для Вас…".

 

Психологическая группа поддержки "Актуальные проблемы"